Définition FFG : La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements. La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.
- LE SAUT | Dynamisme et acrobatie
- LES BARRES ASYMÉTRIQUES | Force et agilité
- LA POUTRE | Equilibre et élégance
- LE SOL | Acrobatie, élégance et dynamisme
Horaires séances :
Fédéral B 7-9 ans (2016 à 2018) : Passage de grade Access Gym en même temps
Mercredi : 13h00 – 15h00
Vendredi : 17h30 – 19h30
Fédéral B 10 ans et + GAF (2015 et avant) :
Mardi : 17h30 – 19h30
Vendredi : 17h30 – 19h30
Fédéral A Régional /B GAF (2015 et avant) :
Mercredi : 19h00 – 21h00
Vendredi : 19h00 – 21h00
