Categories:

Définition FFG : La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements. La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.

  • LE SAUT | Dynamisme et acrobatie
  • LES BARRES ASYMÉTRIQUES | Force et agilité
  • LA POUTRE | Equilibre et élégance
  • LE SOL | Acrobatie, élégance et dynamisme

No responses yet

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *