Séance sportive alternant des exercices de renforcement musculaire et des exercices cardio-respiratoires, le tout se déroulant dans une ambiance conviviale. Utilisation de petit matériel comme les haltères, les élastiques, …

  • Public adulte
  • Horaire séance : mercredi de 20h à 21h
  • Responsable : Salomé